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【2025/03/17 15:26 】 |
低インシュリンダイエット について話題提供
ジョギングした後は、気分いいです。
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。
高価なダイエットフードを買ったり毎食同じ食品ばかりとる方法でもありません。
キレイに、健康的に痩せたいです。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
ダイエット法が間違っているから？？？
なんとか諦めずに。
少しずつ、健康的に体重を落としていく事が重要です。
体の循環が悪くなり、痩せにくくもなります。
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【2010/08/30 04:00 】 | 未選択
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