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【2024/03/19 18:41 】 |
好き嫌い 痩せない?
あなたが目指すキレイな人って?ダイエットは食生活や運動だけがすべてではないんです。
体内にはいった糖はインシュリンの働きにより、基本代謝としてエネルギーに変換されます。
そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。
古い情報に惑わされる事なく最新情報を取り入れて頂きたいものです。
結果的には2週間で4キロも痩せました。
細胞の活動が弱まるなんて嫌だな
理想的な時間に食事はムリ。
健康とダイエットの両立が理想ですよね。
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【2012/04/20 01:00 】 | 未選択
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