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あなたが目指すキレイな人って？私は宿便の事を、体に溜まったゴミと言っています。
食べすぎた次の日は、サラダや果物など、食事面でカバーしましょう！ モデルは、身体を見せる事が仕事ですものね。 太ってしまった場合、あせらずゆっくりいきましょう。 リバウンドしたり、危険なダイエットで体調を崩したり。 食事制限も嫌。 その結果、髪やお肌はツヤツヤになるといううれしい効果もあります。 これが一番だと私は思うんです。 [PR] PR |
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