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【2025/03/17 14:32 】 |
身体にごみを溜めない 、とても気になります。
ダイエット中に不安を感じる人は少なくありません。
運動すると食欲が湧いてきちゃいます。
短期間痩せリバウンドダイエットか、ゆっくり痩せ最後のダイエットか。
鰻の消化を梅干が助ける効果があるんですね。
現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。
ジョギング、ウォーキング、水泳など、ダイエット効果も期待できるスポーツ。
身体全体の細胞を活性化し、基礎代謝の高い身体に体質改善。
サラブレッドの様な美しい身体・・・おお理想的。
健康的なダイエットを目指そう。
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【2011/12/05 02:00 】 | 未選択
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