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どっちかというと、寒いより暑いほうがいいかなぁ。
痩せるという結果を求める。 それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 そうすると脂肪細胞に蓄えられることとなり、体脂肪の増加につながるのです。 現在では、食事を３食バランス良く摂る事が、最も痩せ易い体質を作る。 慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。 ダイエットと健康なからだをつくります。 痩せない理由を探そう。 健康的に痩せて、リバウンドしないのが理想ですよね。 [PR] PR |
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