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食欲の克服って大変ですよね。
太る原因つまり、脂肪細胞が巨大化していく背景には それもキツい食事制限やハードな運動は不要。 これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。 摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。 冬に脂肪が自然と減る体質の方も居るくらいなのです。 好き嫌いを克服する努力・・・か。 夢のようなダイエット方法。 食事制限が無いならば、私にも簡単に取り組めると思いました。 [PR]スリムピット PR |
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