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【2018/05/27 00:44 】 |
ダイエットサプリ に話題が集まってます
ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
食事の改善・・・これは優れたダイエット法であり、また健康法ですよね。
カロリー摂取を抑えるのが問題。
朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。
血糖値をあげてしまうような食品は避ける必要があります。
リバウンドもしたくない。
モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。
中年太りになると、とても痩せ難くなります。
食事の仕方を変えることで体脂肪が燃えやすくし
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【2011/12/17 02:00 】 | 未選択
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